Personaltraining

"Wer glaubt, keine Zeit für körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen."

(Autor unbekannt)

 

Spezialgebiete	Sportarten	Regionen
Differenziertes Krafttraining Ernährungsberatung Gewichtsreduzierung Herz-Kreislauftraining Muskelaufbautraining	Laufsport Fitnesstraining Krafttraining  Jogging	Zentralschweiz Aargau Solothurn

 

 

 

 

 

 

 

Wie funktioniert Personaltraining?
Sie kontaktieren mich entweder über das Kontaktformular dieser Internetseite oder über das Telefon.
Wir machen einen Termin aus (in Ihrem Büro, bei Ihnen zu Hause etc.). Wir sprechen über Ihre Ziele und
wenn alles passt, legen wir zusammen los!

Wo kann ich trainiern?
Grundsätzlich bemühe ich mich, Ihnen möglichst wenig Zeit- und Organisationsaufwand zu bereiten.
Das heißt in den meisten Fällen komm ich  zu Ihnen nach Hause oder zu Ihnen ins Büro. Es ist durchaus
auch möglich, in einem Fitnessstudio oder im Freien zu trainieren.

Über welchen Zeitraum  findet ein Personaltraining statt?
Dies ist abhängig davon, ob die Chemie stimmt, ob Trainingsziele erreicht werden sowie vom Budget
das Sie in Ihre Gesundheit investieren möchten. In 90 Prozent der Fälle kommt es zu einer langjährigen,
auf Vertrauen basierenden Zusammenarbeit.