Armin Meier

Tommy hat mir gezeigt, wie ich in 30 Minuten eine Vielzahl von Muskeln und dazu meinen Kreislauf in einer unglaublichen, aber trotzdem schonenden Art und Weise belasten kann.

Fitnesswahn in Ehren — wer wegen Job und Familie wenig Zeit für Training hat, der braucht ganz klar ein "Tommy-Programm". Auf den ersten Blick scheint der Ablauf einer Session sehr banal und einfach. Der zweite Blick, resp. die gefühlte Wahrheit spürt man spätestens zwei Tage später, wenn sich die Milchsäure in den Muskeln so richtig breitgemacht hat. Genau dieses leichte Ziehen an allen Ecken und Enden ist das Resultat von effizientem und zielorientiertem Training. Nichts gegen Fitness-Bunker — aber dann bitte nur wegen den schönen Girls!

Wer trainieren und sich für den harten Alltag fordern will, der braucht das "Tommy-Programm"!
Ich freue mich jetzt schon auf meine nächste sonntägliche Morgen-Session und empfehle allen Lesern, dies mir gleich zu tun.

Beste Grüsse,
Armin Meier